一、本計畫推動「種子教師培訓課程」，協助教師提升身心健康與自我照顧能力，學習靜心、專注、覺察，進而提升工作效率、師生關係及班級經營，並融入正念的教學實務運用，使參與教師日後能在自己的教學場域發揮更大的影響力，奠定種子教師正念教學能力的基礎。

二、本計畫於2021年5月起，已在32所學校推動843節/場次之教師培訓活動，累計七千多人次參加，並於2025年2月由「明志科大正念靜觀中心」林立仁主任正式發表在「Frontiers in Psychology」（為216個心理學國際學術期刊中，排名第47名），實證研究成果顯示：本正念課程教材確實有助學生覺察情緒、提升專注力與人際關係。

三、本計畫歡迎對正念教育有興趣的老師們，於113～114學年度及暑假，可由教務/學務/輔導組或教師個人，報名參加種子教師培訓「課程說明會」、「初階研習」、「進階研習」及「班級示範教學」（申請截止日2025/6/30，說明影片：https://reurl.cc/GnlvEA），申請方式請參閱附件。